Pravilna ishrana tokom liječenja raka žučnih kanala olakšava terapiju

Stručnjaci savjetuju više manjih obroka i izbor nemasnih proteina za očuvanje snage i energije

Žene koje prolaze kroz liječenje holangiokarcinoma, rijetke i agresivne vrste raka žučnih kanala, često se suočavaju s izazovima poput gubitka apetita, smanjenja tjelesne mase i umora. Ova bolest najčešće pogađa žene u kasnijem životnom dobu, a terapija – uključujući operaciju, hemoterapiju i zračenje – dodatno otežava svakodnevno funkcionisanje.

Dijetetičarka Nickie Kaetzel pojašnjava da terapije mogu značajno smanjiti želju za hranom, što dovodi do gubitka težine i povećava rizik od gubitka mišićne mase. “Smanjen apetit često vodi gubitku težine, a to dodatno povećava rizik od gubitka mišića, umora i iscrpljenosti”, ističe Kaetzel. Pravilno osmišljena ishrana u ovom periodu može pomoći ženama da očuvaju snagu i lakše izdrže terapiju.

Budući da žučni kanali imaju važnu ulogu u varenju, posebno u razgradnji masti, blokada ili oštećenje može otežati iskorištavanje kalorija iz masne hrane i ubrzati gubitak kilograma. Preporučuje se konzumacija namirnica bogatih vitaminima, mineralima i nemasnim proteinima, poput piletine bez kože, ćuretine, jaja, svježeg sira, jogurta, putera od kikirikija i avokada. Ove namirnice podržavaju očuvanje mišićne mase i jačaju organizam.

Masna i prerađena hrana, uključujući slaninu, kobasice, salame i hot-dogove, trebala bi se izbjegavati. Kaetzel objašnjava: “Takve namirnice mogu izazvati dodatne bolove u stomaku, posebno ako je žučni kanal djelimično ili potpuno blokiran, jer žuč ne može da razgradi masti iz ove hrane”.

Tokom liječenja često se javljaju nuspojave poput mučnine, povraćanja ili zatvora. U tim slučajevima stručnjaci preporučuju blagu prehranu s nižim sadržajem vlakana, kao što su bijeli hljeb, bijeli pirinač, žitarice s niskim vlaknima i konzervisano povrće. Ako dođe do zatvora, važno je povećati unos tečnosti i vlakana radi normalnog varenja.

Preporučuje se rasporediti unos hrane u više manjih obroka tokom dana umjesto tri obilna, što olakšava unos dovoljno kalorija i proteina. Kaetzel savjetuje: “Ako apetit oslabi, češći i manji obroci mogu pomoći da se unese dovoljno kalorija i proteina”. Pored toga, važno je piti dovoljno tečnosti, naročito tokom hemoterapije, dok napitke sa kofeinom treba ograničiti jer mogu izazvati dehidrataciju.

Prilagođena ishrana značajno doprinosi očuvanju energije i kvaliteta života žena koje se suočavaju s rakom žučnih kanala, te im pomaže da lakše prebrode izazove liječenja.