Dermatolozi otkrili deset savjeta za mladolik izgled kože

Pravilna njega, zaštita od sunca i biranje kvalitetnih proizvoda mogu usporiti pojavu bora i fleka, tvrde stručnjaci iz SAD-a

Starenje kože prirodan je proces koji pogađa žene širom svijeta, bez obzira na tip kože ili godine. Dermatolozi iz Njujorka i Kolorada, dr Kavita Mariwala i dr Džesika Vajzer, ističu da na izgled kože najviše utiču genetika i svakodnevne navike, ali da postoje efikasni načini kako bi koža duže zadržala mladalački sjaj.

Prema riječima dr Mariwale, sve što radimo tokom života odražava se na koži: “Sve što radimo tokom života, od izlaganja suncu do izbora proizvoda za njegu, ima uticaj na to kako će koža izgledati kasnije.” Ona napominje da iako genetiku ne možemo promijeniti, postoje navike koje mogu značajno odgoditi vidljive znakove starenja.

Redovna upotreba zaštitnog faktora je prvi i najvažniji korak. Dr Vajzer objašnjava: “Kvalitetna zaštita od UV zračenja na duže staze može spriječiti pojavu tamnih fleka i bora.” Osim izbjegavanja sunca, preporučuje se i izbjegavanje pušenja, kao i biranje kozmetike s provjerenim sastojcima.

Hidratacija kože je ključna za očuvanje elastičnosti i sjaja. Stručnjaci savjetuju korištenje seruma s antioksidansima i redovno uklanjanje šminke, kako bi lice ostalo zdravo. Za dodatne rezultate, ističu se profesionalne procedure poput hemijskih pilinga ili tretmana laserom, ali je važno da svaka žena pronađe tretman koji odgovara njenom tipu kože. Medicinska sestra Mejgen Grifin savjetuje: “Svaka žena treba da se posavjetuje sa stručnjakom i pronađe najbolju kombinaciju njege i tretmana prema svom tipu kože.”

Iako ne postoji instant rješenje za potpuno zaustavljanje starenja, uporne i pažljivo birane navike mogu koži pružiti svježinu u svim životnim dobima. Stručnjaci ističu važnost dosljednosti i preporučuju izbor proizvoda sa dokazanim efektom, kako bi zdravlje i mladolikost kože trajali što je duže moguće.