Akupresurno seme na uhu postaje omiljeni jutarnji ritual žena

Tradicionalna kineska tehnika pomaže u smanjenju stresa i glavobolje, a sve više žena je bira prije kafe

Arden Fanning iz Njujorka svako jutro započinje dan posebnim ritualom: umjesto da posegne za šoljom kafe, na uho postavlja akupresurno seme prema mapi koju je pronašla na internetu. Ova jednostavna tehnika, poznata kao ‘ear seeding’, dio je tradicionalne kineske medicine i sve češće je izbor žena koje žele prirodan način za ublažavanje glavobolje i smanjenje stresa. Arden tvrdi da već nekoliko minuta nakon postavljanja semena osjeća olakšanje.

Akupunkturolog Gudrun Snyder ističe da stimulacija određenih tačaka na koži, posebno na uhu, može pozitivno uticati na protok energije u tijelu. “Naša koža ima određene tačke čijom stimulacijom možemo uticati na protok energije. Kada je energija blokirana, mogu se javiti bol, bolest ili emotivna neravnoteža”, objašnjava Snyder. Ona naglašava da je ova metoda bezbjedna za sve uzraste, te da glavobolje često ukazuju na stres i unutrašnju neravnotežu.

Sve više žena koristi kućne setove za akupresurna semena, bilo da su izrađena od kristala ili tradicionalnog bilja. Akupunkturolog Jill Jancic navodi da se sama oslanja na ovu praksu i ističe: “Akupresurna semena mogu zaista pomoći kod glavobolja, ali efekat zavisi od osnovnog uzroka.” Posebno izdvaja tačku ‘shen men’, koja je, prema njenim riječima, korisna u borbi protiv stresa.

Za žene koje su često u pokretu, ova diskretna i jednostavna metoda postaje nezaobilazni dio jutarnje rutine – kod kuće, na poslu ili tokom putovanja. Osim što su funkcionalna, akupresurna semena dolaze i u elegantnim varijantama te ih mnoge nose i kao modni detalj.

Stručnjaci savjetuju da, ako tražite prirodan način za smanjenje stresa i bolji početak dana, razmislite o ovoj tehnici kao dopuni svakodnevnim navikama. Iako efekti mogu varirati, brojne žene širom svijeta potvrđuju da im akupresurna semena pomažu da dan započnu smirenije i sa više fokusa.