Mladić trenirao samo jednu ruku 300 dana, ljekari upozoravaju na posljedice

Neobičan eksperiment izazvao je podijeljene reakcije, dok stručnjaci ističu rizike za zdravlje i ravnotežu tijela

Evropski mladić, poznat na društvenim mrežama pod imenom „Iskrivljeni čovjek“, odlučio je da tokom 300 dana trenira isključivo svoju lijevu ruku. Ovaj eksperiment započeo je početkom prošle godine, navodeći da je cilj bio da „umanji svoj izgled“ kao odgovor na trendove koji potenciraju savršenu fizičku formu.

Vrlo brzo, razlika između lijeve i desne strane njegovog tijela postala je očigledna. Najizraženije promjene primijetile su se na bicepsu i ramenu, gdje je lijeva ruka djelovala znatno razvijenije u odnosu na desnu. Mladić je često kroz šalu govorio kako se „priprema za badminton“ i da mu je dovoljna samo jedna jaka ruka za taj sport. Međutim, sve veći broj korisnika društvenih mreža počeo je izražavati zabrinutost zbog mogućih posljedica ovakvog treninga.

Sportski ljekar dr Suhail Husein upozorava da ovakva praksa može biti veoma štetna. “Tijelo nije napravljeno za ovakve eksperimente. Neujednačen razvoj mišića može dovesti do poremećaja položaja kičme, hroničnih bolova i opterećenja na zglobovima”, istakao je dr Husein. On smatra da potencijalne koristi ovakvog načina vježbanja „ne mogu da nadmaše rizike“, te da šteta nije samo estetska, već može dovesti i do ozbiljnih ortopedskih problema.

Stručnjaci naglašavaju važnost simetričnog i uravnoteženog pristupa vježbanju, jer ljudsko tijelo funkcioniše na principu ravnoteže. Eksperimenti poput ovog, iako privlače pažnju, mogu imati dugoročne posljedice koje je teško ispraviti.