Promjenljivo vrijeme 25. marta može izazvati tegobe kod žena i djece

Nestabilne vremenske prilike zahtijevaju dodatnu pažnju hroničnih bolesnica i roditelja, posebno zbog mogućih promjena raspoloženja i zdravstvenih simptoma

Za ponedjeljak, 25. marta, najavljene su promjenljive vremenske prilike širom Srbije, što može uticati na žene s hroničnim oboljenjima, ali i na djecu. Iako meteorolozi prognoziraju relativno povoljne biometeorološke uslove, oscilacije temperature i pritiska mogu izazvati blage tegobe kod osjetljivih osoba.

Žene koje imaju kardiovaskularne ili respiratorne probleme mogu primijetiti pojačane simptome poput umora, osjećaja pritiska u grudima ili otežanog disanja tokom dana. Također, osobe sa niskim krvnim pritiskom često postaju pospanije i imaju problema sa koncentracijom, dok se ženama s povišenim pritiskom preporučuje da izbjegavaju stres i veće fizičke napore.

Meteoropate, odnosno oni koji burno reaguju na promjene vremena, mogu osjetiti razdražljivost, glavobolju, nesanicu i promjene raspoloženja. Starijim ženama savjetuje se da praktikuju umjerene šetnje na otvorenom, ali da izbjegavaju nagle temperaturne promjene. Mlađe žene i majke mogu planirati lagane fizičke aktivnosti, ali je preporučljivo izbjegavati naporne treninge u najtoplijem dijelu dana.

Za djecu je važno obezbijediti slojevitu garderobu kako bi se lakše prilagodila promjenama temperature, a preporučuje se i boravak na svježem zraku, uz oprez zbog mogućih vremenskih oscilacija.

Vozačima se savjetuje dodatni oprez jer promjene vremena mogu uticati na koncentraciju. Sve žene bi tokom dana trebale unositi dovoljno tečnosti i birati laganu, izbalansiranu ishranu.

Iako se ne očekuju veći zdravstveni problemi za većinu stanovništva, dodatna pažnja savjetuje se onima koji su osjetljiviji na promjene vremena.