Gubitak partnera različito utiče na zdravlje žena i muškaraca

Japanska studija otkriva da žene češće pronađu životnu satisfakciju nakon smrti supružnika, dok muškarci imaju veći rizik od zdravstvenih problema

Novo istraživanje provedeno u Japanu na više od 26.000 osoba starijih od 65 godina pokazuje da gubitak partnera ima značajno drugačiji uticaj na zdravlje žena i muškaraca. Naučnici su pratili zdravstveno stanje više od hiljadu osoba koje su ostale bez supružnika, analizirajući 37 različitih aspekata fizičkog i mentalnog zdravlja tokom godina koje slijede ovaj emotivno zahtjevan događaj.

Rezultati pokazuju da su muškarci više skloni pogoršanju zdravlja nakon smrti partnerke. Kod njih su češći osjećaj usamljenosti, smanjena podrška iz okoline i povećana upotreba alkohola. Nasuprot tome, žene su izvještavale o boljem općem zdravstvenom stanju i većem osjećaju životnog zadovoljstva u godinama nakon gubitka partnera. Ipak, stručnjaci upozoravaju da žene u ovom periodu mogu postati manje fizički aktivne, što također može uticati na njihovo dugoročno zdravlje.

Ova otkrića su naročito važna za žene koje žele razumjeti kako velike životne promjene utiču na psihofizičko zdravlje u starijoj životnoj dobi. Dr Kenjiro Kawaguchi, vodeći autor studije, naglašava: “Naše istraživanje pokazuje da žene, iako prolaze kroz proces tugovanja, često uspiju pronaći novi smisao i osjećaj zadovoljstva u životu nakon gubitka supružnika.”

Psiholog Aaron Brinen dodaje: “Muškarcima često nedostaje emocionalna podrška nakon gubitka partnerke, što može negativno djelovati na njihovo zdravlje. Žene su obično bolje povezane sa prijateljima i porodicom, pa im to pomaže u procesu oporavka.”

Za žene koje su izgubile partnera savjetuje se održavanje redovnih kontakata sa bliskim osobama, uključivanje u društvene aktivnosti i svakodnevna briga o fizičkom zdravlju kroz kretanje i zdrave navike. Ukoliko osjetite produženu tugu, anksioznost ili promjene u svakodnevnom funkcionisanju, preporučuje se razgovor sa stručnjakom.

Za tačnu dijagnozu i savjet obratite se ljekaru.