Način hoda i pokreti ruku mogu otkriti emocionalno stanje žene

Novo japansko istraživanje pokazuje da promjene u stilu hoda upućuju na osjećaje poput tuge, straha ili stresa

Nedavno istraživanje provedeno u Japanu bacilo je novo svjetlo na to kako način na koji hodamo i pokreti ruku mogu otkriti naše trenutno emocionalno stanje. U studiji su sudjelovale odrasle osobe različite dobi, a rezultati su pokazali da zamahivanje rukama i način kretanja tijela često odražavaju emocije koje osjećamo – bilo da je riječ o sreći, ljutnji, strahu ili tuzi.

Istraživači su volonterima prikazivali snimke osoba koje hodaju, dok su glumci pokušavali evocirati različite emocije. Lica osoba nisu bila vidljiva, tako da su posmatrači mogli procjenjivati isključivo na osnovu pokreta tijela. Uočeno je da naglašeni, široki pokreti ruku i nogu najčešće ukazuju na ljutnju ili uzbuđenje, dok su suptilni i usporeni pokreti povezani s osjećajima tuge ili straha.

Prema riječima dr Mine Vakabajaši sa Međunarodnog instituta za napredna istraživanja telekomunikacija iz Kjota, „hodanje je jedan od najprirodnijih oblika kretanja, a upravo kroz ove promjene često nesvjesno izražavamo svoja osjećanja”. Za žene, prepoznavanje ovih signala može biti izuzetno korisno u svakodnevnom životu – bilo u komunikaciji s porodicom, prijateljima ili na radnom mjestu, ali i u boljem razumijevanju vlastitih emocionalnih reakcija.

Ovo istraživanje otvara i put razvoju pametnih nosivih uređaja koji bi mogli pratiti promjene u hodu i tako pomoći u ranom prepoznavanju stanja poput stresa ili anksioznosti. Slične tehnologije se već ispituju s ciljem podrške mentalnom zdravlju.

Za čitateljke, važno je obratiti pažnju na promjene u načinu hoda, kako kod sebe tako i kod dragih osoba. Pojačan ili smanjen zamah ruku, kao i promjene u brzini hoda, mogu biti znakovi da se osoba suočava s emocionalnim izazovima. U tim situacijama preporučuje se razgovor s osobom ili, po potrebi, savjetovanje sa stručnjakom za mentalno zdravlje.

Za tačnu dijagnozu i individualan savjet uvijek se obratite ljekaru ili psihologu.