Slušalice povećavaju rizik od infekcija uha kod žena

Korištenje i dijeljenje slušalica može narušiti zdravlje ušiju, posebno tokom fizičke aktivnosti

Slušalice su postale neizostavan dio svakodnevice za mnoge žene, bilo da ih koriste tokom šetnje, treninga, na poslu ili kod kuće. Nedavno istraživanje iz 2025. godine ukazuje da prosječna osoba koristi slušalice oko 88 sati mjesečno, što može povećati rizik od razvoja infekcija uha, posebno kod žena koje ih često nose tokom fizičkih aktivnosti.

Ušni kanal prirodno se štiti ušnom masti (cerumenom) i sitnim dlačicama koje sprječavaju ulazak štetnih čestica i pomažu u samočišćenju. Međutim, korištenje slušalica koje potpuno zatvaraju ušni kanal, poput bubica, može narušiti prirodnu ravnotežu uha. Tokom vježbanja, znojenje dodatno povećava vlažnost i temperaturu u ušnom kanalu, što pogoduje razvoju bakterija i gljivica. “Slušalice koje se stavljaju direktno u uho mogu stvarati toplotu i vlagu, čime se povećava rizik od infekcija bakterijama i gljivicama”, ističe naučna saradnica Rina Vong.

Istraživanja su pokazala da žene koje koriste bubice i povremeno ih dijele s drugim osobama imaju veće šanse za pojavu infekcija, upala, svraba ili bola u uhu. Dijeljenje slušalica prenosi mikroorganizme s jedne osobe na drugu, što može narušiti zdravu mikrofloru ušnog kanala.

Važno je obratiti pažnju na simptome poput svraba, crvenila, bola, pojačanog lučenja cerumena ili osjećaja zapušenosti uha. Ako primijetite neki od ovih znakova, preporučuje se savjetovanje sa ljekarom. “Dugotrajno korištenje slušalica može uticati na prirodnu funkciju samočišćenja uha, pa je važno praviti pauze kako bi se uši odmorile”, naglašava Vong.

Praktični savjeti za očuvanje zdravlja ušiju:
– Redovno čistite slušalice prema uputstvima proizvođača, koristeći blaga dezinfekcijska sredstva
– Izbjegavajte dijeljenje slušalica s drugim osobama, bez obzira na bliskost
– Pravite pauze nakon svakih sat vremena korištenja
– U slučaju viška ušne masti ili drugih promjena, ne čistite uši sami štapićima, već potražite pomoć stručnjaka
– Razmislite o korištenju slušalica koje ne blokiraju ušni kanal, poput onih s koštanom provodljivošću

Za tačnu dijagnozu i savjet obratite se ljekaru.