Rana menopauza povećava rizik od srčanih bolesti kod žena

Žene koje uđu u menopauzu prije 40. godine izložene su većim kardiovaskularnim rizicima tokom života

Novo obimno istraživanje, provedeno na više od 10.000 žena u postmenopauzi, otkrilo je da žene koje uđu u menopauzu prije 40. godine života imaju znatno veći rizik od razvoja srčanih bolesti. Učesnice studije, starosti između 55 i 69 godina, praćene su tokom više decenija, a rezultati pokazuju da rana menopauza povećava vjerovatnoću za koronarnu bolest srca za oko 40 posto u poređenju sa ženama koje menopauzu dožive kasnije.

Menopauza označava period kada žena nije imala menstruaciju najmanje godinu dana, a najčešće nastupa između 45. i 55. godine. Kod nekih žena, međutim, ovaj proces može započeti i znatno ranije, što može imati dugoročne posljedice po zdravlje srca. Dr Priya Freaney, kardiologinja i autorica istraživanja, ističe važnost rane prevencije: “Naši nalazi pokazuju da žene koje dožive menopauzu prije 40. godine trebaju ranije razmišljati o prevenciji srčanih bolesti.”

Istraživanje je također zabilježilo razlike među etničkim grupama – prevremena menopauza češća je među crnkinjama (15%) nego među bjelkinjama (5%), što stručnjaci povezuju s različitim zdravstvenim i društvenim okolnostima. Tokom praćenja zabilježeni su slučajevi koronarne bolesti srca, uključujući srčane udare i smrtne ishode, kod 260 crnkinja i 748 bjelkinja iz ove grupe žena.

Jedan od glavnih razloga povećanog rizika jeste pad nivoa estrogena, hormona koji ima zaštitnu ulogu za srce i krvne sudove. Dr Ryhm Radjef, specijalistica za žensko srce, objašnjava: “Estrogen štiti srce, a žene koje izgube tu zaštitu ranije izložene su većem riziku od kardiovaskularnih problema.” Dodaje da rana menopauza može ukazivati i na postojanje upalnih ili metaboličkih promjena koje dodatno pogoršavaju rizik.

Za žene koje su ušle u menopauzu prije 40. godine preporučuje se redovno praćenje krvnog pritiska, holesterola i šećera u krvi, održavanje zdrave tjelesne mase i fizičke aktivnosti, kao i izbjegavanje pušenja te smanjenje stresa. Pravilna ishrana bogata povrćem i cjelovitim žitaricama također može pomoći u zaštiti srca. U slučaju pojave simptoma ili zabrinutosti, važno je na vrijeme potražiti savjet ljekara.

Za tačnu dijagnozu i savjet obratite se ljekaru.