Kardiolog Nemanja Đenić upozorava na rizike prejedanja tokom praznika po zdravlje srca

Prejedanje na vaskršnjoj trpezi može dovesti do pogoršanja kardiovaskularnog zdravlja, a stručnjaci savjetuju kada je potrebno potražiti ljekarsku pomoć.

Povećan unos hrane tokom prazničnih obroka, posebno za vrijeme vaskršnjih proslava, može značajno opteretiti kardiovaskularni sistem, upozorio je Nemanja Đenić, internista kardiolog. Stručnjaci ističu da su posljedice prejedanja često ozbiljnije za srce nego za probavni sistem, te apeluju na građane da obrate pažnju na simptome koji ukazuju na potencijalne zdravstvene probleme.

Prema riječima doktora Đenića, vrste hrane koje se najčešće konzumiraju tokom praznika, poput jaja i mesnih prerađevina, sadrže visoke količine proteina i holesterola, što može posebno negativno utjecati na osobe sa postojećim kardiovaskularnim tegobama i bolestima bubrega. “Tip hrane definira kako će naš organizam reagovati, posebno kada je riječ o srcu i krvnim sudovima. Osobe sa povišenim holesterolom i hipertenzijom su u većem riziku od komplikacija nakon obilnih obroka”, naveo je Đenić.

Stručnjaci savjetuju da se posebna pažnja obrati na pojavu simptoma poput bola u grudima, stezanja, nepravilnog rada srca ili osjećaja pritiska nakon obilnog obroka. “Ako osjetite širok bol iza grudne kosti koji se širi prema vilici ili ramenu, to je ozbiljan znak za hitnu medicinsku intervenciju. Takođe, nepravilnosti u radu srca i aritmije se često javljaju nakon prejedanja i mogu biti povezane s pritiskom želuca na dijafragmu, posebno kada osoba legne neposredno nakon jela”, objasnio je Đenić.

Procjena zdravstvenog rizika ne zavisi isključivo od subjektivnog osjećaja zdravlja. Prema riječima Đenića, osobe koje redovno obavljaju sistematske preglede i laboratorijske analize, te nemaju utvrđene kardiovaskularne bolesti, nalaze se u manjem riziku. Ipak, hronični pacijenti često imaju veću svijest o svom stanju i mogu biti oprezniji, iako je njihov ukupni faktor rizika viši. Preporučuje se da svi građani, bez obzira na subjektivni osjećaj zdravlja, najmanje dva puta godišnje urade osnovne laboratorijske pretrage i sistematski pregled.

Kardiovaskularne bolesti i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u Bosni i Hercegovini, a prema podacima zdravstvenih instituta, svaki drugi građanin umire od bolesti srca i krvnih sudova. “Prevencija je ključna – kontrola krvnog pritiska, holesterola i redovno praćenje zdravstvenog stanja može značajno smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija nakon prazničnog prejedanja”, zaključio je Đenić.

Zaključno, stručnjaci naglašavaju važnost umjerenosti tokom prazničnih obroka, naročito kod osoba koje već imaju poznate zdravstvene probleme. U slučaju pojave simptoma kao što su izrazit bol u grudima, stezanje, aritmije ili nagli skok pritiska, neophodno je odmah se obratiti ljekaru.